Votre Surpoids avéré vous mine…Participez au programme Nutrimut à Grenoble

 In Prévention

Vous êtes en situation de surpoids avéré et vous ne savez plus comment vous nourrir ?
Vous avez tenté différents régimes sans succès et vous êtes las de faire le « yoyo » ?

 

NUTRIMUT a pour objectif de permettre aux personnes présentant un surplus de poids d’acquérir de nouvelles habitudes alimentaires – en vue d’une perte de poids durable.

Il a également pour objectif d’accompagner les participants à trouver une activité physique adaptée à leur envie.

L’approche psychologique permet aux adhérents du programme de comprendre la relation qu’ils entretiennent avec leur alimentation.

 

Organisation pratique :
– Entretien individuel préalable avec une diététicienne
– Constitution d’un groupe de 12 personnes
– 20 séances de 2 heures (les dates vous seront communiquées lors de votre inscription) Les jeudis soirs de 17h30 à 19h30
– 3 séances de suivi à 3 mois, 6 mois et 1 an

 

Conditions d’inscription :
– Avoir entre 18 et 65 ans
– Certificat médical et prise de sang datant de moins d’1 an
– Coût total du programme : 40 € (possibilité de payer en 2 fois)

Inscription obligatoire : 04 76 12 19 88 ou m.cretien@mfara.fr

Lieu : Mutualité française Isère – SSAM – 76 Avenue Léon Blum – 38100 Grenoble

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